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Fuera Estrés!!!!....

Fuera Estrés!!!!....

 

TENSÓN NERVIOSA, TENSIÓN EMOCIONAL.

Ultimamente las consultas sobre los nervios que uno tiene continuamente, los agobios, preocupaciones, agotamiento.......VAN EN AUMENTO EN LA FARMACIA....

 Estas sensaciones son típicas del STRES y éste que nos puede afectar a todos con mayor o menor intensidad, si permanece en el tiempo, puede ser el desencadenante de muchos problemas de salud.

 El ESTRÉS está considerado el gran mal de la vida moderna.EL TÓXICO INVISIBLE.

  Hay varios tipos de estrés:

 . Estrés rutinario: relacionado con la presión en el trabajo, la familia y otras responsabilidades diarias.

 . Estrés provocado por un cambio repentino negativo como: pérdida de trabajo, divorcio o enfermedad.

 . Estrés traumático que ocurre cuando se encuentra en peligro: ejemplos: accidente, guerra, asalto, desastre natural.

Desde la farmacia cuando nos pides consejo para poder llibrarte de:

  Esa desagradable sensación de que no llegamos a todo. Una sensación difícil de describir pero que todo el mundo reconoce....

Lo primero decirtel que:

 Debemos estar alerta, aceptar que tenemos un problema y no dejar que pase el tiempo porque el estrés mantenido a largo plazo......

¿Qué puede causar?:

Efectos psíquicos,(pánico, tristeza,angustia),

Efectos físicos( aumento de la frecuencia cardíaca, falta de aire, dificultad para dormir),

Sobrepeso,

Piel reactiva,

Tránsito intestinal irregular

Lo segundo que:

 Es muy importante el que puedas relajarte y que consiguieras vivir la vida con más calma, para ello puedes empezar intentando:

1- Realizar alguna actividad que ayude a desconectar:

caminar, nadar, yoga o simplemente sentarse a leer.

2- Elejir alguna técnica de relajación adecuada: que te guste, que encaje bien en tu rutina y no suponga una carga más, que no lleve mucho tiempo el desplazamiento.

3- Cuida mucho la alimentación.

Por último para ayudarte con el alivio de los síntomas leves del estrés puedes tomar:

Plantas medicinales que como siempre, ofrecen múltiples beneficios para ayudarnos a conseguir la calma y relajación.

Asi:

Para el alivio de los síntomas leves del estrés mental:

VALDISPERTSTRESS 20 comprimidos recubiertos con valeriana y lúpulo, medicamento tradicional a base de plantas indicado para adultos, personas de edad avanzada y adolescentes mayores de 12 años de edad.

Para la relajación en periodos de estrés pasajero:

ENRELAX FORTE 20comprimidos con extractos de valeriana, pasiflora y espino blanco.Complemento alimenticio que no debemos administrar a niños menores de 12 años.

Para recuperar la calma:

RHODIORELAX ARKO. En spray bucal y en cápsulas.Una línea a base de rhodiola, planta originaria de las zonas montañosas de América del norte , Asia y Europa, que ayuda al organis,o a adaptarse a la tensión emocional y a disminuir la fatiga mental.

Para ayudar a aliviar las señales del estrés y la angustia en situaciones de tensión...

NETISUM EXECUTIVE STRESS HELP 30 cápsulas.Con valeriana,pasiflora, tila lúpulo, magnesio,triptófano, vitaminaB6 Y vitamina B5.

Complemento alimenticio con  ingredientes exhaustivamente seleccionados que ayudan a combatir los signos derivados del estrés.

 

+++++Quizás te he aburrido con tantas PLANTAS , BUENO....para que no te quedes más estresadoooo con todas estas noticiias.. te propongo que pruebes a imagina...r cómo HUELE este último producto RELAJANTE .....NUXE body AGUA RELAJANTE PERFUMADA....

relaja, refresca..."Como una caricia esta agua relajante perfumada envuelve la piel de un velo de suavidad y enamora los sentidos"

"Con flores de almendro, azahar y vainilla"

Nada más.Espero que te haya gustado o te sea útil.Un saludo:

Vicenta.

 

( notas del expositor Nuxe de farmacia online toledo.aquilea revista n52, cuida tu salud arkopharma,netisum phergal)

 

 

 

 

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